Recomandat, 2020

Alegerea Editorului

Un singur test ar putea detecta aproape orice virus
Ce este acest buzunar pe pleoapa mea?
Ce să știți despre screening-ul de droguri la urină

Ce este graviola și cum se utilizează?

Graviola, cunoscută și sub denumirea de soursop sau paw de paw brazilian, este rodul Annona muricata copac vesnic verde. Nativ la zonele tropicale din America Centrală și de Sud, servește un supliment alimentar folosit pentru a trata multe condiții.

Graviola este salutată ca o plantă de mirare. Popularitatea sa ca remediu natural pentru viruși, ameliorarea durerii și chiar a unor tipuri de cancer câștigă teren. Continuați lectura pentru a afla dacă cercetarea sprijină hype-ul.

Beneficii potențiale pentru sănătate

Cercetările sugerează că graviola are o serie de beneficii pentru sănătate:

Are proprietăți antioxidante


Graviola poate avea un număr de proprietăți antioxidante.

Antioxidanții mențin celulele sănătoase prin vânarea bolilor care cauzează radicalii liberi în organism și distrugându-i.

Conform unui studiu din 2014, extractul graviola are mulți compuși cu abilități antioxidante.

Acestea includ:

  • taninuri
  • saponine
  • fitosteroli
  • flavonoide
  • antrachinone

Antioxidanții ajută oamenii să rămână sănătoși în general. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina dacă antioxidanții lui graviola previn anumite boli.

Are proprietăți antiinflamatorii

Conform unui studiu efectuat pe anul 2014 asupra rozătoarelor, graviola are proprietăți antiinflamatorii care pot ameliora durerea. Cercetatorii studiului au sustinut utilizarea graviola ca remediu popular pentru dureri si conditii inflamatorii.

Un studiu privind rozătoarele din 2010 a constatat că graviola a blocat receptorii de durere și a redus inflamația la șobolani.

Totuși, cercetătorii au avertizat că este nevoie de mai multe studii pentru a determina dacă graviola este sigură pentru oameni. Nu este clar dacă ar avea aceleași efecte de ameliorare a durerii.


Graviola poate fi disponibil sub formă de capsule și extract, dar dozele recomandate nu au fost aprobate de FDA.

Graviola este disponibil sub formă de capsule sau sub formă de extract. Nu există studii suficiente pentru a determina o doză sigură, standardizată.

În general, producătorii recomandă administrarea zilnică a 500 până la 1500 miligrame pe zi, sau zilnic între 1 și 4 mililitri de extract.

Aceste doze nu au fost aprobate de Food and Drug Administration (FDA) din Statele Unite. FDA nu monitorizează producția, calitatea sau puritatea suplimentelor și ierburilor.

Unii practicanți în domeniul sănătății recomandă evitarea graviola datorită riscului de efecte secundare neurologice.

Posibile efecte secundare și riscuri

Graviola poate provoca leziuni nervoase și probleme de mișcare, în special în cazul utilizării pe termen lung. Poate provoca, de asemenea, o neuropatie gravă care duce la simptome asemănătoare Parkinsonului, cum ar fi tremurul sau mușchii rigizi. Dacă cineva are boala Parkinson, graviola poate face simptomele să se înrăutățească.

Graviola poate fi toxică pentru rinichi sau ficat, cu utilizare repetată. Oamenii nu ar trebui să utilizeze graviola dacă au probleme hepatice sau renale.

Cei care iau în considerare utilizarea graviola ar trebui, de asemenea, să discute cu medicul lor înainte de utilizare dacă:

  • aveți tensiune arterială crescută sau luați medicamente pentru tensiunea arterială
  • au diabet
  • sunt însărcinate
  • alăptează

La pachet

Deși graviola sa dovedit a fi eficientă împotriva anumitor condiții în studiile pe animale, există puține studii la om asupra graviola.

Utilizatorii au oferit dovezi anecdotice, însă este nevoie de mai multe studii științifice asupra oamenilor înainte ca cercetătorii să poată spune că graviola este eficientă în tratarea oricărei stări.

Dacă cineva este interesat să adauge graviola la rutina lor, ar trebui să discute cu medicul lor. Aceștia pot să-i consilieze cu privire la riscurile individuale și beneficiile potențiale, precum și să răspundă la orice întrebări pe care le pot avea.

Categorii Populare

Top